座骨神経痛でお悩みの患者さん
- 2017年12月19日
- ブログ
例年になく寒い日が続いております。
気温的には１ヶ月程進んでいるのでは？？
寒さが厳しくなると、血行不良により
肩こり・腰痛・手足のシビレが出やすくなりますが・・・
今日も左お尻からモモの裏がツリ、しびれも伴った患者さんが来院されました
カウンセリングで、年に数回は繰り返している方でした
この様なタイプの場合
1 骨盤の歪んでいる期間が長いため
お尻の筋力低下していることが多く
座った姿勢も左右どちらかが沈み込むため
背骨の歪みが強くなり且つ、背骨の変形していることが多く
筋肉の硬結・拘縮が強い場合が多いです。
2 足の付け根から指先までの広範囲のシビレの患者さんが多く
下肢全体の筋力低下が認められることも（左右の足の太さが違う）
3 朝の起床時に起き上がることが辛い
この様に訴えられる患者さんが多いです。
座骨神経痛・ヘルニア・狭窄症・梨状筋症候群など
類似するものも有りますが、症状の特徴が少しづつ違います
寒い季節では、ちょっとした動作で座骨神経痛が出てしまうことが・・
日常生活で、腰・臀部に張り・違和感を感じている場合は
1 ストレッチ
2 お風呂などでゆっくり温めて下さいね！
症状の変化が感じられない場合は、早めのケアを。
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長野県須坂市高梨町２５１５－１３
０２６－２４８－３７２１
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